Tu Motivación, Tu Éxito 2021

Tu Motivación, Tu Éxito 2021

"Tu Motivación, Tu Éxito" organizado por Fundación Globalis con la colaboración del Ayuntamiento de Vila-real,  es un proyecto que se compone de 4 webinars impartidos por las psicólogas y coach, Elena Cucala y Montse Sans.

Cada uno de los webinars tendrá una duración aproximada de 1 hora.

  • Taller 1 - jueves 15 de abril de 2021 a las 15.30h - "Feedback como herramienta de desarrollo y aprendizaje":
    • Taller impartido por Montse Sans
    • Importancia del feedback constructivo para el desarrollo personal y profesional
    • Conceptos fundamentales en los que se apoya esta herramienta que contribuye a la construcción de equipos en los que podamos desplegar el máximo potencial de las personas
  • Taller 2 - jueves 22 de abril de 2021 a las 15.30h -"Cómo y porqué se genera el distress":
    • Taller impartido por Montse Sans
    • ¿Vivir sin estrés?
    • Concepto de estrés
    • Cómo se convierte en una aliado o un enemigo
    • Sinergias entre la química y lo emocional
  • Taller 3 - jueves 29 de abril de 2021 a las 15.30h - "Mindfulness. La práctica de la atención plena para gestionar el estrés":
    • Taller impartido por Elena Cucala
    • ¿Mente plena o mente llena?
    • Por qué nos cuenta tanto vivir en el presente
    • Reducción del estrés basado en el mindfulness

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